问题分析:您现在虽然已经出满月了,但是身体还是没有复原的,平时应该注意休养。意见建议:您好!您目前最好不要啃骨头,可以适当的吃一些肉,吃骨头上一些好啃的肉是可以的,建议您还是需要注意保暖,在饮食上不要吃大补的食物,避免上火,在产后42天是需要做母婴检查看一下宝宝和您的身体状况。