月经不调一般都是内分泌紊乱,活血不好,气血不畅,贫血等所致。我建议你等月经来潮第三天测一下性激素六项。看激素水平是否正常,如果激素水平正常的话可以吃的活血补气调经的药,如果激素水平失调的话可以吃掉,调理内分泌的药,保持心情舒畅压力不要太大,保持外阴清洁。