你好,你所说的情况,往往是有神经衰弱的情况引起的,睡眠不好,是可以引起上火长痘痘的。这是可以选择中药的调理治疗。
建议中医具体的辩证。还有可以配合调节神经药物治疗。以及可以配合针灸的治疗。以及做心理的调理。