你好,脚踝扭伤,局部出现肿胀疼痛,24小时内给予冷敷减轻局部渗出,24小时后给热敷,并涂以云南白药酊或红花油消肿散瘀。
建议近期注意休息,避免劳累,尽量抬高患肢,避免患者剧烈运动,内服三七片,情况会准备改善。