你好,存在这样的情况考虑可能跟自身体质有关系,可能是不经常运动引起的体虚,也有可能是气血虚的表现,你的情况建议最好先到医院找医生进行针对性的检查,确定病因,医生会给您最佳的治疗方案,在医生的指导下会康复!