奶水不足但是又要流是怎么回事

病情分析： 你好，孕妇哺乳期奶水不足有的是奶没通好，需要按摩来通奶。有的是营养不足需要食补，有点是情绪问题，下面我把比较详细的解决办法提供给你，希望对你有帮助。一、炖豆腐猪蹄香菇 此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B

1、维生素B

2、尼克酸、维生素C等，能益气生血、养筋健骨，通络下乳，行气散结，清热解毒。特别适合妇女产后食用，对于乳汁分泌不足者，具有良好的生乳作用，对于乳络不通，胀乳汁少或乳胀生结，疼痛乳少，乳房微热者，有通络行乳，散结止痛，清热除瘀的作用，能促进乳汁通利，防止乳腺炎的发生。