头皮震动引起头痛怎么办

1、乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，是既非炎症又非肿瘤的一类病。2、你的情况我建议，改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类。多运动，防止肥胖提高免疫力。及时去正规医院的乳腺外科就诊治疗，及时治疗可以早日康复的，中医的效果不错，你可以去试试看。3、术后适当控制脂肪的摄入，减少雌激素过量，故宜清淡饮食，要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。重要的是要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有抑郁。