正常人可以吃钙片吗？中年人吃钙片怎样吃能

问题分析：建议西医抗病毒的，副作用大，停药容易反弹，用药时间长，对自身是一个很大的负担，意见建议：建议还是到正规的中医治肝病的专科医院中草药调理效果理想。

问题分析：生大蒜头泡在酱油里面会变颜色考虑是经过氧化所致意见建议：大蒜在腌制中会产生无毒的蒜兰素和蒜黄素，蒜兰素和蒜黄素混在一起，就使蒜头变颜色。经有关方面测定，蒜兰素的抗氧化能力很强。所以，食用绿色的腌大蒜不但无毒，还有强身健体的作用

病情分析： 胆汁反流性胃炎主要表现为腹部饱胀不适，中上腹持续烧灼感，亦可表现为胸骨后痛，餐后可加重，服碱性药物无缓解反而加重。可伴有腹胀、嗳气、烧心、反酸、恶心、呕吐、肠鸣、排便不畅、食欲减退以及消瘦等意见建议：你好！建议及时就医治疗，平时要注意饮食卫生，忌烈酒、浓茶、浓咖啡，进食物品冷热适度，少食用粗糙辛辣均可损伤胃粘膜，避免暴饮暴食。不要在情绪激动或忧郁等不良心理状态时进食，以免情绪变化会影响消化液分泌，进食应注意少量多餐，低脂饮食，高脂可使小肠黏膜释放胆囊收缩素，胃肠内容物更易反流，进而增加反流症状发生的频率。

你好朋友,根据你的提问,这个是可以的,不要担心

病情分析： 患者左半身有时麻木还有些微疼 近期逐渐加重多为颈椎压迫神经或者局部循环不畅所引起的意见建议：今夜患者可以去医院外科就诊 也可以服用天麻胶囊进行治疗

问题分析：您好，头皮屑多一方面是自身代谢的问题，另一方面可能存在真菌的原因，b意见建议：不管哪种原因您可以使用中药煮水洗头，能从根源上不利于真菌生长控制头屑。生侧柏，荆芥，防风，白矾

问题分析：你好，看你说的情况，那看这次检查肝功能谷丙转氨酶有升高的，而看血脂方面也稍微有点异常，这样看也要考虑是否有患了脂肪肝的可能的意见建议：那像你这种情况，应该要去医院在做个B超来检查肝胆方面看看也好，然后可在根据检查的情况进行对症治疗也是会比较好的

问题分析：这个现象考虑有炎症，建议去正规医院看妇科。意见建议：做个妇科检查和B超，可以看看有无妇科炎症和包块等。

指导意见：您好，您说的情况是两个人事，只要双方觉得愉悦，没有什么不可以的。要注意合理营养，平衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠时间，更有助于健康。

您好　现代科学研究表明，梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象。一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响。1：俗话讲“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关。2；内外部刺激的影响。就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响。总之，只要第二天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他。克服失眠的心理调适方法　一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡　二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律　三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射　四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡　五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等　六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡　七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间　另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！