先要调理内分泌失调,在孕前应当做详细的身体检查,查看内分泌是否正常,以免在孕后出现异常的现象。可以在医生指导下使用一些药物止痛,平时应当注意自身的情绪,每天应当保持良好的心情状态,避免受到外界的刺激,运用合理的方法消除紧张、恐惧的心理。