你的问题,考虑是中医的心脾两虚,引起的失眠。我建议你吃人参归脾汤加减:补益心脾。白术、人参、黄芪、当归、甘草、葛花、三棱、莪术、茯神、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣(掰开)、龙骨、牡蛎、合欢、夜交藤、石莲子、珍珠母。
你找中医,就用这些加减治疗。