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患者提问
请教酸枣仁食用的时候,酸枣仁的皮怎么办?
曾得过躁狂症,30年前得过躁狂症,多年未犯,但睡眠质量一直不好,如不用药,入睡困难,入睡后多梦,易醒
提问时间:2020-03-04 01:13
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,酸枣仁具有安神的作用,一般是不用去皮的,但要打碎或者炒后打碎都行。指导意见建议您吃1周若无效就去找中医看看,吃吃中药,调理调理睡眠;
同时注意不要吃寒凉食物;适当运动;祝您早日恢复健康。
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