朋友你好。小腿疼痛可能是由于腰椎间盘突出压迫神经引起的。建议你卧床休息;可做骨盆牵引,推拿按摩。可在医生的指导下用封闭疗法,药物治疗(消炎痛等),手术治疗。
平时不要过度劳累,尽量少弯腰。注意腰部保暖。注意饮食营养摄入。注意休息。希望对你有所帮助!