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医生回答
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青春痘的治疗虽然不是一件容易的事情但是如果做一些正确的护理也是可以从某种程度上去除青春痘的首先就是保持脸部的清洁卫生早上使用洗面奶也是选择符合自己的产品就可以了(个人推荐就泡泡状的比较好)早晚都要洗的这样可以让你皮肤保持干净不会堵塞毛孔尽量减少痘痘生长的机会还要去角质一个星期去两次就足够了不过还是要根据自己皮肤状态皮肤容易伤害的就一次就可以了避免角质堆积、阻塞毛囊口引发细菌滋生而产生粉刺因为青春痘喜爱油性皮肤所以青春痘的治疗就要学会控油减少青春痘出现的机会内部的自我调节对去除青春痘也有很大的帮助要保证生活有规律尤其是保证充足的睡眠时间多喝水身体要补足水为了保证体内的水分平衡我们除了从食物中获取水分外至少每天还应该再喝6~8杯白开水而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中饮食要均衡要尽量少吃油腻的食物多吃蔬菜、水果多喝温水不要一次吃得太多那些油炸薯片等油炸杀伤性零食就少吃点零食和水果也得搭配着吃运动可以帮助身体排除毒素容易皮肤更加有活力
