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患者提问
对增肌肉,鸡蛋生吃效果大还是煮熟
对增肌肉,鸡蛋生吃效果大还是煮熟,能帮我解答下吗,谢谢
提问时间:2020-04-21 07:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:根据你所说情况,这两种方法都没多大意思,最主要的就是多吃牛肉,瘦肉,锻炼身体。可以吃点蛋白粉
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