怎样去治疗精神病最好

保守的治疗办法就是给患者进行语言方面的训练。让患者多方面的大声朗读出来，尽管是比较困难，也要让患者大声的朗读。还要加强心理的治疗。给患者进行心理的辅导，让患者能够重拾自信敢于说话。

这个是一种心理疾病，可以到正规医院治疗，治疗要树立信心、找出病因，对症治疗，平时积极参加体力劳动和体育运动，要多吃坚果类食物，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

躁郁症是两个概念，有两层含义，一层含义是躁狂，一层含义是抑郁，就是说一种疾病它有两种不同的表现形式，有时候表现躁狂，像兴奋、夸大、情感高涨、易激惹、发脾气、精力旺盛、精力充沛，这是躁狂的表现，有的时候是抑郁，表现跟抑郁症症状类似，像情绪低落、兴趣丧失、精力下降、睡眠障碍，还伴有一些疼痛，躯体不适的一些表现，所以躁郁症也是一种重性精神障碍。

躁郁症可到正规三甲医院挂精神科，心理科，或者是神经内科都可以。躁郁症，除了用药物治外，自身调理。平日，饮食及运动调理，精神上排解等。饮食上少食多餐，每餐吃七八分饱，不暴饮暴食，少吃寒凉辛辣的刺激性食物。适当增加运动，每天运动半小时以上，促进新陈代谢，适当参与集体活动，可以转移注意力。

躁郁症经常处于一种紧张不安的状态。临床症状为心悸、烦躁、忧郁、易紧张、易激惹，稍有刺激声和麻烦事，病人就不能忍受，甚至大发脾气，事后能自知之明并有后悔感，焦虑症这个问题病人有求医的强烈愿望。而抑郁症抑郁症主要症状为，兴趣减退甚至丧失；感到一切都很糟糕，前途暗淡无光，一切毫无希望；无助感，病人感到度日如年，异样地孤寂、与人有疏远感。

躁郁症吃东西不能治疗，只能缓解，可以采取药物或者心理治疗，平时可正常饮食，营养均衡，多补充营养素，包括镁，L-酪胺酸，不饱和脂肪酸，维生素C，锌，维生素B等。避免含咖啡因食品。

鱼肉。鱼肉具有改善精神状态的功效，因为鱼肉中富含有Ω-3脂肪酸，这种物质具有抗抑郁的作用，能够减轻妈妈们的心理焦虑。所以，在产后患有抑郁症的妈妈们不妨多吃一些鱼肉来进行心情的调节。

有神经病的病人朋友平时应该多吃一些奶制品的食物。可以多喝一些牛奶或者是多些，还有蛋白质钙，磷维生素的食物，牛奶含有非常多的氨基酸。多吃一些海产品，平时也应该多吃一些水果蔬菜，能够帮助我们病人补充维生素。

癔病的主要表现有分离症状和转换症状两种。癔症的病状是功能性的，因此心理治疗占有重要的地位。要让病者对自身疾病性质有正确的了解，正视自身存在的性格缺陷，改善人际关系。

要消除压力，集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。不仅要摆脱自己的消极情绪，如果对方也有这种情绪的话，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。认识到问题的性质和可能原因，避免向自己施加压力，促进双方的交流。