中医叫脾胃,西医叫胃肠,脾虚说明胃肠消化和吸收功能不好,家长应该通过加强营养补足孩子的气血,通过调理、保护脾胃,让孩子的胃、肠能够更多地消化和吸收食物,同时一定要多让孩子在大自然中玩耍、运动,这也是开胃和帮助胃、肠运动、消化的最直接的手段。
而肝火旺又脾虚,你最好看看宝宝舌苔,如果舌苔中间白厚两边红,就说明宝宝是虚火旺,这时就要在泻肝火的同时还需要好好调理肠胃,补足孩子的气血。
一般泻肝火可以喝煮梨水或萝卜水,他们都是凉性的,因为你家宝宝脾虚所以不能吃。最好的方法是多喝白开水。