肾虚怎么治疗，是阳虚还是阴虚

肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。临床表现：腰膝酸软而痛，或男子阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；

或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色?白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。

肾阳虚是虚证，必须经过较长期的治疗方能有显著疗效，而且有些人本来就是阳虚型体质，平时较容易手脚冰冷。建议耐心服药治疗，平时可通过中成药和食物加以辅助治疗。

中成药：金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸，右归丸为纯补肾阳之品，可能较容易上火食疗：注意饮食，不吃生冷。可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。

冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时可以多用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤，药物加食疗增强治疗效果。