天气转凉，就爱咳嗽，怎么原因？

健康指导：对于这种情况，无氧运动对锻炼肌肉是有好处的，但一般建议要配合一些有氧运动，如跑步游泳等，对提高体质是有好处的，平时注意适当运动的前提下，注意多吃一些蔬菜水果，补充充足的维生素，适当补充优质蛋白质，对提高体质是有好处的，平时适当吃些黑豆等黑色食物，对补肾也是有好处的

这是要看下临床医生来确定原因治疗，没有不适的情况可以注意观察身体的症状为好的。

您好，如果把人比作一台机器，那么不时要进行“修理，除了定期进行“大修”外，不时进行“小修”也是必要的，而午休，就是一种“小修，哪怕只是片刻的小憩，也是大有好处的。指导意见午休是好习惯，但如果实在没有这个习惯不必强求，可以采取闭目养神的方式一样有较好的作用。一、睡前不吃油腻的食物，不吃得太饱。太饱会影响心脏正常收缩和舒张；油腻食物会增加血粘稠度，加重冠状动脉病变。二、不宜午餐后立即躺下午睡，因为此时大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，易引起大脑供血不足。一般应餐后休息20分钟。三、睡姿应取头高脚低、右侧卧位，以减少心脏压力，防止打鼾，须注意的是坐位及伏案睡有害，会使脑缺氧加剧。四、午睡时间以1小时左右为宜，过长过短均不宜。起床后先在床上作轻度活动，在心前区、胸部作5—10分钟按摩，慢慢坐起，然后下床喝一杯水。

　你好，如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。希望对您有帮助。建议你以后，喝酒前最好先吃点淀粉、肥肉之类的东西，这样不易醉，最好再喝点酸奶，可以保护肠胃，另外，喝到一半时可以喝一点醋，比较解酒。平时，可以到药店买点灵芝泡茶喝，可解因喝酒而在肝脏里累积的毒素。

这种情况可能怀疑是有严重的气血比较虚引起的，还是建议及时去医院详细看看。

缺乏锻炼者从事激烈运动.平时出现头昏或头痛,同时还有脸色苍白,气喘,恶心,呕吐,肌肉抽筋等症状.这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应.呼吸节律不好,使体内出现氧不足,也会发生头晕.有时病后过早参加激烈运动,疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或比赛,都可引起昏,头晕,头痛等一系列症状.应该提出的是,原先在锻炼时不出现头昏,无力等症状的人,而现在出现这些症状,并伴有食欲减退,睡眼不佳,气短,多汗,血压增高和运动成绩下降等现象时,就应该引起警惕.以上是对“运动后头晕是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你说的这种情况有可能是你说的这种状态，适应几天就会好起来的。但是如果十天内没有改善，建议你抽时间到医院去看看，做一些必要的检查，以明确诊断方便治疗。

你好，儿童咳嗽需要多喝水的，建议您如果孩子咳嗽时手脚不发凉，但面色发红，咽喉肿痛，小便颜色黄、气味重，眼睛也发红，家长就要给孩子大量地喝淡盐水，这样不但能消内热，还能止咳。

要是发生冠状沟粘连其实也不必过于担心的，这个是许多孩童在生长发育过程中都会遇到的情况，随着发育期的结束，龟头和阴茎体得到充分的发育后，龟头和包皮就不会粘连在一起了。在淋浴的时候冲洗干净，保持良好的卫生习惯。

要注意三餐，营养要均衡，适当的给孕妇吃一些蛋白质含量较高的食物，要注意休息。在饮食上适当调整即可，多给孕妇吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，例如青菜，卷心菜，油麦菜，白菜，胡萝卜，西兰花，木耳，秋葵等。这些对人体的健康都是有一定的好处的。