四肢无力肌肉酸疼嗜睡总没精神，总感觉眼睛疲劳

缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少，这也是所有贫血情形中最常见的一种。首先要注意饮食，要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、心、肾以及牛肉、鸡蛋黄、大豆、菠菜、红枣、黑木耳类等富含铁值的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，则必须补充铁剂,常用右旋醣酐铁.注意的是，牛奶及一些中和胃酸地药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。服铁剂应忌茶。

您好；这种情况考虑是末期的肾炎或者是肾病的表现，这种情况一般新月体形成可以引起肾小球的硬化，无功能，导致出现肾功能异常，这种情况可以进一步治疗。建议；这种情况一般可以低盐低脂肪饮食，可以用阿司匹林，强的松，肾炎康复片，金水宝，丹参，双嘧达莫等对症治疗，注意休息，避免劳累，避免应用肾毒性药物的。

您好，您这种情况要注意是否存在因局部温度过高引起的瘙痒感，过度充血致局部血管扩张，皮炎，炎症刺激等。疾病是不断发展变化的，建议您结合自身情况，尽早到医院生殖感染科就诊，遵医嘱给予对症处理，平时要注意局部卫生，多喝水，适度手淫，禁止不洁性交等。祝您健康。

中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。

你好，过敏性鼻炎建议中药调理，穴位按摩，中药：黄芪党参辛夷防风白术柴胡豨莶草炙甘草。十全大补汤为主，桂枝汤加减为辅，立竿见影！多用按摩，或者药服治疗。祝你早日健康！

一般多次检查空腹血糖大于或者等于7.0，餐后2小时血糖大于或者等于11.1可以确诊糖尿病。糖尿病首先应该避免含糖量高的食物，不要暴饮暴食，适当锻炼活动，控制体重，看看血糖有没有降低；如果仍然不能够控制好的话，应该在医生指导下，选择合适的降糖药治疗，通常可以使用二甲双胍，阿卡波糖等药物。

生产后十个多月长时间的劳累，需要注意休息，缓解不适症状的需要注意产后的卫生，避免感染，生产后注意饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，同房时采取避孕措施。避孕

你好，你这种情况考虑是腰肌劳损，与坐卧姿势不正确，受凉等因素有关系指导意见腰肌劳损吃药治疗效果并不理想，最好的治疗方法当属针灸推拿等理疗方式，针灸一般取阿是穴，肾腧，腰阳关，委中，昆仑等穴，效果很好，因为此病与姿势不良或长期从事弯腰和负重劳动有关，所以要注意纠正姿势，注意休息，这样才能起到好的治疗效果，祝你早日康复

这个当然不要吃了，虽然看着没有什么，可是这些油是经过加热的油烟吸附形成的，可以使和地沟油一样的性质，里面含有致癌物质。虽然节约是对的，但是身体才是最重要的，油烟机就是为了吸走不好的，那它吸掉的吃了肯定更不好啊。

厄贝沙坦属于血管紧张素转换酶拮抗剂（ARB）。指导意见厄贝沙坦具有扩张微血管的作用，能够改善微循环，能够防止心肌细胞重构、改善心脏功能，特别适用于高血压合并心室扩大、肾性高血等。