快步走算剧烈运动吗？谢谢。

你好朋友这样的情况需要注意及时做个血常规检查一下才可以的啊，你不需要担心的，以后需要使用热水啊

病情分析： 你好，柠檬皮就是干燥的柠檬果皮，泡出来的茶有微微的柠檬香和一点点清香，喝起来令人心情舒畅。柠檬皮有利尿、抗炎症、抗组织胺、增进食欲、刺激作用。意见建议：胃、十二指肠溃疡或胃酸过多患者忌用柠檬皮。祝你健康快乐。

问题分析：你好，根据你说的情况分析，考虑应该有效肺或是结肠有毛病。按中医说法早上3--4点正是肺经活跃的时候，肺与大肠相表里，所以考虑应该属于肺或结肠病变。意见建议：建议到正规医院做个便常规检查，排除肠道器质性病变后，到中医科看看，服用一些调理肺经的药物，应该好些。

问题分析：我虽然不是沈大夫，但是我看到了就给点建议吧。建议你停药，可能你对这种药不耐受就换种药。妙纳与天舒胶囊合用时治疗紧张性头疼的疗效的观察，但现在反而吃了会痛，应该去看看大夫在医师的指导下使用。意见建议：肌肉紧张我建议您吃点活血化瘀的药或者用中医的方法拔罐试试，当然有时间还是找沈大夫亲自看看。

你好,可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。还要多食水果蔬菜.多喝水,促进新陈代谢.希望对你有帮助。

指导意见：你这是湿疹的症状，主要是由于机体免疫力下降引起的，建议你口服苦参丸，外用复方樟脑乳膏外涂，忌食辛辣刺激食物

问题分析：您好，可以通过中医补肾健脾，温经散寒，活血化瘀，疏肝理气的方法系统治疗以调理月经周期意见建议：建议您经期注意保暖，不要过度劳累注意休息，可以把两手搓热然后在小腹上下搓可以缓解疼痛。

问题分析：朋友您好，我觉得你有点炎症，外面瘙痒是由于你白带有炎症，刺激你外面的皮肤导致的。意见建议：如果您痒的次数不多就多用白开水冲洗就好，不要用盆。常用洗液会破坏本来的保护菌，希望对您病情有帮助。

有调查发现，健康男性一次性交的时间平均为6分钟;性学家对健康夫妇的抽样调查显示：有76%的男性，2分钟内即射精，25%的人可持续10分钟左右;只有极少数的人在一次性交中，能持续30分钟以上。其实一次性交时间的长短并不十分重要，重要的是双方能得到性的满足，这就是完美的性生活。

你好，宫颈炎也是宫颈类疾病的一种，现在已经成为了一种高发病，对于女性的身体健康有着很大的危害，对于宫颈炎来说，最怕的就是它对日后生育产生影响，目前多采用中药配合理疗、或针灸等方法。中药推荐妇科千金片（胶囊），既有抗炎的作用，又可提高机体的免疫力。所以效果显著。平时保持私部的卫生清洁和干燥。同时，还要勤换内衣裤，尽量选择柔软的棉质内裤。