骨髓炎的注意事项

膝关节滑膜炎是由膝关节退行性变引起的，主要表现为膝关节疼痛、行走疼痛和脱臼现象。检查膝关节MRI，确定膝盖变性和积液的程度，不散步和锻炼很长一段时间，热水袋每天热的膝关节，注意膝关节保暖，不使用药物，注意休息和保暖。局部水肿一般治疗可以选择针灸治疗，西医治疗，物理治疗，可以保守的中医治疗，也可以封闭治疗。

强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主，并侵犯四肢关节和其它脏器的全身性疾病。此病致残率较高：一般先侵犯骶髂关节，然后沿脊柱逐渐向上发展，而累及腰椎，胸椎，甚至颈椎。强直性脊柱炎在没有变形之前是能够控制的。治疗用中成药配合汤药就可以经济实惠，不要用西药，副作用太大。平时一定要加强功能锻炼。

软组织损伤是可以治愈的。不管任何损伤都会出现不同程度的瘀血，形成气滞血瘀的现象，影响了人体气血的正常运行，并且认为，形伤肿、气伤痛，固有通则不痛、痛则不通的说法。因此，运用活血散瘀、消炎镇痛的中药外敷或内服，尽快消除局部瘀血是治疗软组织损伤的关键。

尾椎骨质增生治疗可以采用止痛药物，活血止痛的中药治疗，同时配合理疗等方法同时进行，避免局部受凉及剧烈运动，避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活，适当按摩等应该是可以缓解症状的。

无名指腱鞘炎不会自愈的。病人注意休息，其次还可以做做按摩、热敷或理疗。再买一些专门治疗腱鞘炎的药膏。腱鞘炎康复最重要的是需要多运动，多休息，如果通过药物还不能消炎的话，那么可以考虑手术治疗。

需要采用综合性的治疗，注意休息，避免过度活动或损伤，严重时应卧床休息，支具固定，以防止畸形。物理疗法可以缓解疼痛。首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施。

膝关节腱鞘炎的治疗，根据腱鞘炎的严重程度，治疗方法也不一样。如果腱鞘炎比较轻，可以局部贴膏药治疗，也可以进行局部的理疗或者热敷治疗。如果腱鞘炎比较严重，可以口服药物治疗。对于较严重的腱鞘炎，也可以进行局部的封闭治疗，手术治疗。

平时多卧床休息，多吃高蛋白高营养的食物，如鸡蛋，瘦肉，牛奶，排骨，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。多吃粗纤维蔬菜，如芹菜，韭菜，保持大便通畅，防止便秘。意多吃些补钙的食物，蛋白高的食物，对于有胶原纤维高的食物是有好处的。

韧带拉伤的不是不能走路，而是不要走太多的路，尽量能静养就静养，否则可能会导致进一步拉伤。如果一动不动的，慢慢的时间久了会导致下肢肌肉萎缩的。循序渐进的去运动，不要走太多的路。

膝关节如果损伤不严重，一般韧带损伤二周左右便可以好了，但如果当时受伤较重，肿胀和淤血均较明显的话，那可能就算比较重的了。如果损伤严重可能导致膝关节侧副韧带和半月板或者交叉韧带损伤，要休息个半个月到二个月左右才能康复。