你好,据你所述的情况,考虑是局部软组织损伤所致的,应详细检查明确后,积极治疗,指导意见日常应合理饮食,注意休息,局部保暖,避免寒湿,补充维生素C,B族等,疼痛可应用芬必得,安分待因等缓解,配合局部热敷,按摩等措施,多可好转,以上供参考。