病情分析: 这是颞颌关节紊乱,不要担心我个人觉得不用去看医生,可以个人搞一下热敷。避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠.大笑。
受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛.关节韧带的损伤。纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙,应每日进行张口练习,如张口受限时。
消除有害刺激,如治疗牙周炎,拔除阻生智齿,修复缺牙,矫正错合等。改变单侧咀嚼习惯,忌食硬物,治疗夜间磨牙等。饮食原则上不予限制,但应避免咬嚼生冷坚硬的食物。