手指晨僵该怎么治疗好？

病情分析：你好，根据你提供的情况，考虑为腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。其病因主要是腰椎间盘的退行性变，或者腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等。患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。治疗方面以保守治疗为主，包括卧床休息，牵引治疗推拿按摩等物理治疗方法，如果保守治疗无效可考虑手术治疗。

服用舒筋健腰丸是有效果的,但是不能治愈腰椎间盘突出。一般治疗腰椎间盘突出可以做牵引,按摩,推拿,电疗等，而舒筋健腰丸只起到辅助治疗的作用。如果患者疼痛的很厉害，还可以采用手术的方法治疗，这也是目前根治腰椎间盘突出最有效的方法。

问题分析：你好，可能是局部疤痕增生导致的，因为考虑是皮下的线结反应，可以做做理疗，热敷，最好是去医院做个彩超复查看看指导建议：建议注意休息.多喝水.多补充维生素.尽量不要弯腰，不要一个姿势久坐，避免局部受凉及过度劳累，平时应睡硬板床

问题分析：如果没有疼痛不是的症状，应该是属于正常现象的，但是不能排除有肌肉萎缩或者是骨骼局部病变的可能的。意见建议：你这最好就诊做x拍片，如果正常，一般问题不大，注意观察，如果没有进一步发展，考虑生理现象，不需要治疗的。

问题分析：你好，根据你的情况，出现腰椎间盘突出，首先要养成好的习惯，首先要尽量避免久坐久站，适当活动锻炼，注意休息，要平稳硬板床，其次自身要加强腰背部肌肉锻炼，比如三点或五点支撑法，加强腰背肌功能锻炼，是可以延缓甚至好转的。其次如果效果缓解不明显，可以去医院做些康复理疗比如针灸或是电疗等，自己也要养成好的习惯。意见建议：适当活动锻炼，注意休息，要平稳硬板床，其次自身要加强腰背部肌肉锻炼，如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。祝你好运。

指导意见：你好，根据你的描述，颈椎曲度变直是由于平时没有注意良好的生活习惯引起的，建议你平时尽量不要长久低头，睡觉时枕头不要太高，注意颈部保暖不要受凉，多做颈部肌肉功能锻炼，恢复颈椎生理曲度，通过锻炼是可以得到改善的，祝你早日康复，希望我的回复对你有帮助，评价下好吗，谢谢！

病情分析： 你好，扭伤多是运动不当导致的肌腱损伤，这情况一般是可吃些舒筋活血的中药如舒筋活血片、三七伤药片和氯唑沙宗片等，意见建议：配合喷些消炎痛搽剂更好，也可外贴膏药的方法，因为容易重复受伤，祝早日恢复。

病情分析： 你好　首先明确这不是病，主要是你这件事过于关注所致。意见建议：这其实是心理的问题，而不是生理方面的疾病，由于你的担心实际就是给了自己一个很强的心理暗示，这种问题只能依靠自己调整，在浴池这么多人都在搓背，都没有问题，你到时可以分散一下自己的注意力，慢慢调整会恢复正常的。

问题分析：金钙尔奇可以服用，对改善骨质疏松有帮助，对解决腰椎间盘突出症状没有作用。意见建议：椎间盘突出要靠推拿拔罐热敷理疗等改善神经压迫症状。另外，补钙的同时要晒太阳，才有利于钙质吸收。

问题分析：你好.可能与风湿痹证，劳损，扭伤，受风受凉受湿等等有关。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。意见建议：或选服正清风痛宁，万通筋骨片， 双氯灭痛片， 天麻丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗