年轻人流鼻血考虑是上火或者是周围环境干燥引起鼻腔黏膜干燥,毛细血管破裂导致的。要注意室内的湿度和温度,可以吸一下热水的水蒸气来湿润一下鼻腔,要多喝水,清淡饮食,禁止饮酒。
注意休息,多吃水果蔬菜,保持心情愉悦。