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患者提问
12岁怎样才能长高
我是一名小学生,我一直很苦恼一个问题,就是我比同龄人矮很多,我想问问怎样才能长高?
提问时间:2020-05-01 00:07
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
身高和个人的体质,遗传等有很大的关系,年纪比较小,还是有增高的可能,平时多吃高蛋白高维生素类的食物,平时需要多晒太阳,不要吃辛辣刺激的食物,平时是要坚持锻炼,增强体质,保持充足的睡眠。
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