不可以吃洋葱,不要吃辛辣刺激性的食物,痤疮和饮食习惯和卫生习惯和内分泌有一定的关系的,饮食要清淡,同时避免高糖分和高油脂的食物,应该保持心情舒畅和充足的睡眠,多喝水,不要熬夜,一定要注意忌口。
养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。