问题分析:你好朋友!睡眠不足,疲劳,过度减肥及偏食,会使身体受到相当大的伤害,血液循环也会变差.当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象.意见建议:用过热的水洗澡,使用刺激性的香皂或清洁剂,,也会导致皮肤干燥.不过这都是短时期的现象,可以马上改善。