提倡脂肪肝患者食物多样化鱼、瘦肉、dan清及豆制品能提供dan白食用橄榄油、菜籽油等不饱和脂肪酸提供脂肪脂肪肝患者多吃膳食纤维其来源为粗杂粮(如玉米粉、粗麦粉、米糖、麦麸、干豆类、海带、蔬菜和水果等 大多数中国人的饮食中每日含膳食纤维10克-30克脂肪肝患者的膳食纤维可增加到40克-60克另外提倡脂肪肝患者改变不良的饮食习惯实行有规律的一日三餐做到早吃饱中吃好晚吃少尽量不吃夜宵不吃零食和甜食饮食宜清淡不宜过咸以免水分潴留体重增加一般每天食盐控制量以4克-6克为宜除了饮食脂肪肝患者平时还可以配合古方洛甘达护肝茶古方洛甘达护肝茶能清肝火去油脂防止饮酒过量及糖尿病而引起脂肪肝是脂肪肝高危人群的保护伞能够对病毒进行抑制增强人体之免疫力对长期疲劳工作造成的肝shen亏损shen功能衰退有一定的缓解作用