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我胳膊和后背特别胖,怎么减?有点遗传
我胳膊和后背特别胖,怎么减?有点遗传因素曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:减肥,减肥
提问时间:2020-07-23 22:40
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:<br>你好,你的身高体重是多少呢?只是这两个地方有点肥吗?减肥是瘦全身的,想瘦手臂的话可以做做空举哑铃,也可以举一瓶矿泉水的,每天多做几次,每次100下,坚持就有效果
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