打篮球的身高标准是在一米六八以上就可以了。身高并不是主要的因素,主要还是跟自身的球技有一定的关系。经常打篮球做弹跳运动,也是可以增高的。
要注意平时多吃一些补钙的食物,比如说鱼虾之类的,特别是虾皮,也要注意补充适当的维生素群。