如果脸上起痘痘,平时注意不要吃辛辣带刺激性的东西,要多注意休息,避免过度的劳累以及熬夜,平时不要吃高碘食物以及动物脂肪,注意清淡饮食,养成有规律的作息时间,多吃新鲜蔬菜,以及水果,平时不要用手去挤压痘痘,以免造成局部感染,留下疤痕,可以涂抹芦荟胶进行治疗,也可以用一些祛痘的护肤品,或者去专业的美容院进行皮肤护理。