你好根据你的描述考虑你可能是因为饮食辛辣生冷肥厚导致的肠道湿热,所以出现腹痛大便次数增加或是黏稠。建议饮食清淡避免吃肥厚油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜水果以及容易消化的食物,可以对症口服元胡止痛滴丸和黄连素片以及参苓白术散和氟哌酸,祝你幸福健康