应该从多个方面入手:
一、鼓励孩子多和性格开朗的孩子交朋友。
二、多让孩子自主、自由地活动,走出家门,更多地融入外面的世界。
三、多和孩子一起玩,让孩子感受快乐的氛围。
四、对孩子有耐心,不要急躁,发脾气。
五、不要对孩子有太高的要求孩子的事情让孩子自己做主。多带孩子出去玩,多表扬孩子,多陪孩子做游戏,鼓励孩子多参加集体活动,包括逛商场时碰巧遇到的一些活动,都可以鼓励孩子大胆参加