脚后跟疼痛的原因是什么？

脚踝扭伤肿了可以口服活血化瘀的药物进行治疗，也可以在皮肤上涂抹药膏进行缓解，肿胀的时候冰敷也是有效果的。最好到医院拍片检查，防止会发生骨折的情况，短时间内要避免下地走路，减少脚踝的压力。平时在运动的时候，一定要做好充分的准备工作，减少受伤的几率，可以多补充一些钙质，强健骨骼。

脚踝疼痛但无肿胀可以服用一些消炎止痛的药物来缓解，也可以局部进行按摩。可能是因为关节内疾病而导致的，需要到医院做检查，根据原因针对性治疗才能够缓解。在治疗期间要减少活动量，避免脚部用力加重疼痛，长时间的站立也会增加脚踝的压力产生疼痛，需要注意做好保暖工作，避免风湿入侵。

脚踝肿痛可能是因为扭伤或者是关节炎的疾病而导致的，可以到医院拍片检查，防止会发生骨折的情况。脚踝肿痛的时候在皮肤上涂抹活血化瘀的药膏可以缓解，也可以进行冰敷，暂时要避免做运动，会导致病情加重。平时在饮食上可以补充一些钙质，能够强健骨骼，减少关节受到损伤的几率。

脚老出汗可能是因为运动量过大或者是内分泌失调而导致的，经常做剧烈的运动，会导致身体的血液循环加快引起出汗增多。可以到医院进行检查，阴虚火旺的体质也会出汗多，需要服用一些清热去火的药物来进行治疗，也可以通过饮食调理来缓解，多补充维生素比较好。平时不要穿太过于闷热的鞋子。

脚手出汗可能是因为神经衰弱或者是更年期而导致的，内分泌失调的时候也会导致手脚出汗，可以服用一些营养神经的药物来进行治疗。平时要保持一个良好的心态，不要经常激动易怒，情绪波动大的时候，也会导致血液循环加快引起出汗多。多补充一些维生素比较好，可以营养神经也能够缓解内分泌失调。

解大便有鲜血可能是因为痔疮或者是肠炎的疾病导致的，需要到医院做检查再确诊。大便干燥难以排出，会导致肛门部位皮肤撕裂出现大便带血情况，肠道受到细菌或者病毒的感染也会容易引起便血以及大便不调，要针对性的治疗。平时要养成规律性的排便习惯，饮食上吃容易消化的食物比较好，避免大便堆积。

经常喉咙痛也许是咽喉炎的疾病导致的，在上火的时候也会导致喉咙疼痛、吞咽食物困难的情况。可以使用咽喉含片来缓解，也可以多喝一些白开水，能够润咽喉缓解疼痛。平时要避免吃辛辣刺激的食物，减轻对咽喉粘膜的刺激，要保持室内空气的湿润，可以使用加湿器增加屋内湿度，避免咽喉太过于干燥。

颈椎病引起的脑供血不足首先需要通过理疗方法来缓解颈椎疾病，也要适当做一些颈椎部肌肉锻炼，只有肌肉充分处于松懈状态，才能缓解颈椎病引起血管痉挛，具体也需要根据患者病因来对症治疗，也可以遵医嘱口服促进血液循环中药物来缓解脑供血不足。颈椎疾病主要症状是头晕以及头痛，当压迫神经时就会引起手麻。

颈椎压迫神经了有可能会自愈，具体需要根据压迫神经严重程度来决定，当压迫神经比较轻时自己做一些颈椎锻炼，就能自愈，对于颈椎病恢复方法主要是减少颈椎部长时间保持一个姿势，可以通过局部热疗或者是涂抹活血化瘀药物来改善病症，当压迫比较严重时，就要口服非甾体消炎药物治疗。

胫骨平台骨折大概需要三个月左右可以愈合，一般在发生骨折也有后很少会出现骨折不愈合，但是骨折愈合时间需要根据骨折严重程度来确定恢复时间，当发生粉碎性骨折在愈合时就比较慢，而且最少需要半年以上才能够完全愈合。所以患者在发生骨折时，要尽快到医院拍片检查明确骨折情况，再进行固定治疗，恢复一段时间后也要适当做一些锻炼。