视力下降如何治疗比较好

可以的，由于平时熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，导致了视疲惫不堪或者是近视眼。保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑，一定要控制，多看远处，绿色的植物，多到户外运动运动，比如打羽毛球，做眼部的热敷，和眼保健操，观察一段时间，如果没有改善要去正规医院的眼科就诊。

视力下降了要重新检查视力，重新配眼镜。视力下降恢复的办法要看病因，如果视力下降是由于屈光不正引起的，可以去进行散瞳验光，配戴合适度数的眼镜，就可以让视力恢复，也可以通过手术去治疗。平常少用眼，多休息，可以做眼部穴位按摩，吃一些养目的食物。

可以吃胡萝卜，胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中，植物性食物只能提供维生素原。胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、菠菜等蔬果中。

如果有近视的话，那么平常又比较喜欢吃甜食，那么是会助长近视的发展的，还有平时吃一些蒜的话，也是会对眼睛有害的，所以如果想要控制近视眼的发展，那么在生活中应该要避免吃一些甜食，还有酸类洋葱刺激的食物。

视力模糊如果屈光方面的问题，需要到正规医院眼科进行验光检查，配戴合适的眼镜矫正。白内障，青光眼等方面的疾病，需要进行裂隙灯，眼压，视野等检查，可以通过手术的方法挽救视力。眼底视网膜的病变，比如眼底出血，血管堵塞等，可以通过药物或者激光光凝术进行治疗。

视力模糊一般使用药物、激光、手术医治。屈光不正引起的，配带合适眼镜矫正就可以。干眼症眼疲劳引起的一过性看东西模糊，需要让眼睛多休息，平时还要配合眼药水医治才行。

具有改善视力作用的食物 富含维生素A的食物维生素A与正常视觉密切关系。维生素A最好的食物来源各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜著、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内软化为维生素A。

需要到眼科检查以除外糖尿病的眼睛并发症，再给予合理治疗。需要到眼科检查以除外糖尿病的眼睛并发症，再给予合理的治疗。饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一点白肉，比如鸡肉和鱼肉，水果可以吃一点含果胶多的，比如苹果、桃子、橙子等。

术后可以吃黄豆制品。黄豆富含植物蛋白，可以促进刀口的恢复，但是不要吃太多，以免吃太多而造成腹泻或者是胀气。手术后要注意合理用眼，尽量不要长时间使用电子产品。不要用手揉眼睛，以免细菌感染。

视力模糊手术，如果不想复发，可以用准分子激光或飞秒激光在周边角膜上做一个弧形的很薄的角膜瓣，掀起角膜瓣来，再在角膜基质层进行切削，这个过程期间还要注意日常的生活中要注意饮食保持清淡。不要吃辛辣刺激的食物或者肥甘厚腻的食物。