我儿子经常自言自语，胆小恐怖害

病情分析：一般而言精神分裂症并不是严格意义上的遗传类疾病，而是精神疾病是多因素综合作用发生，包括遗传因素环境因素社会心理因素以及相应神经生化生理学改变等等所以说精神分裂症并不遗传，但精神分裂症的一级亲属罹患风险明星增高，调查表明，普通人群罹患精神分裂症的风险为0.9%,而精神分裂症患者的家属罹患风险为10%,所以说您男朋友的患病风险比普通人高而已,但并不意味着一定患病,而对于他的孩子相对于他父亲则是属于二级亲属,相应的患病风险又会相应减少些,但依然较普通人群风险高.但这只是遗传学上的流行病学研究,并不一定会出现在您的孩子身上,所以大可不必过于担心.指导意见：举个简单的例子帮助您理解：就好比人在马路上行走被撞的几率要远小于闯红灯的人的几率,但不一定闯红灯的人就一定被撞

你好，目前失眠，建议服用佐匹克隆片治疗|#|你好，另外需要生活上改善，按时休息，睡前避免剧烈活动

其他名称：赛乐特　功能主治：各种类型的抑郁症　用法及用量：每日一次，20mg，2-3周后根据病人的反应，可以10mg量递增，最大量：50mg/日　不良反应和注意：偶见轻度口干、恶心、厌食、便秘、头痛、震颤、乏力、失眠、性功能障碍。

指导意见：情绪的巨大波动，比如过度惊恐，当然对身体不利，久而久之可能导致植物神经功能紊乱，但一般而言还不能直接认为与得癌症有关

问题分析：这种情况一般说来，属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。意见建议：建议如果是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，可以亲自找心理医生咨询一下比较好。

意见建议：面对自己的心理压力大，减轻压力有以下几个方法：1、首先要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，引起不必要的压力。2、如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。3、具体的可以做感兴趣的事，如看电影、旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。

病情分析：眠通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠症状主要表现为：入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。失眠如不及时得到治疗，轻则引起头晕头痛、记忆力减退；重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等，长期失眠还会导致寿命减短　意见建议：睡前保持心情平静只有精神放松、心情平静，才能很快入睡。睡前不要做剧烈的体育运动，不跳舞，不看刺激的影视节目和书刊，不牵挂工作和学习，不想白天发生的不愉快事情，尽力排除心理干扰。晚上上床以后，切莫躺在床上重温今天的失误，也不要计划明天的活动。因为这样做，会使您变得更加焦虑或兴奋，不利于您的睡眠。解除精神负担如果您为失眠而苦恼、焦虑，一到晚上睡觉时就精神紧张，结果往往是越着急越难入睡，造成恶性循环。

按一下条例做：一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣 二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净 三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作 四、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度 五、主动吸收新知识“活到老学到老 六、建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功 七、即使是小事，也要采取合乎情理的行动；即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理 八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人，显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应尽快纠正 九、拓宽自己的情趣范围 十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服 十一、最好将日常生活中美好的事记录下来 十二、不要掩饰自己的失败 十三、必须尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实 十四、与精力旺盛又充满希望的人交往。

问题分析：您好！情绪不稳定以及头部实质性病变都会导致头痛头晕。如果已经医院面诊后明确头晕的原因是焦虑症，那就需要配合情绪管理治疗，必要时药物治疗。指导建议：焦虑症是有可能导致头晕、心跳不规律的。目前需要找到导致焦虑的原因是什么，从根源上解决问题。

指导意见：估计是心理素质差的原因造成的。建议，树立自信心， 摒除心理的不良因素等。相信自己是最棒的。祝好