你好。我失眠，阳虚，又气虚。补中益气丸和桂附地？你

问题分析：您好，舌头上有黑点中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。建议最好找中医辩证后服中药调理下。齿痕，你这情况可能是存在脾虚的，这是可以请中医进行辨证论治的。意见建议：脾虚建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。另外还要注意饮食：1。少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，2。少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。3。少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。