问题分析:你好,这种情况,多和精神紧张有直接的关系,精神压力大,容易造成颞下颌关节的功能性紊乱,从而出现你所说的症状。
意见建议:这个首先要放松心情,避免紧张,对颞下颌关节部位给予一定的按摩来使肌肉放松