你好怀孕期间抽筋考虑是因为缺钙或者着凉引起的,是需要及时补充钙质的。服用钙片是可以的指导意见你现在已经怀孕三个月了,可以停止服用叶酸,单一服用钙片,也可以叶酸和钙片同时服用,这个是没有影响的,你可以在早晨服用叶酸,晚上服用钙片,祝好