不要长时间在阳光下曝晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,特别春、夏季节交界时,尽量避免晒太阳,因为此时紫外线最容易晒伤皮肤,出现色斑。
如果色斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用,观察色斑是否有加重,能够找到导致色斑的具体成分,以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。