你好,男性阳痿早泄有多重因素造成的,肾虚、精神因素、前列腺炎、包皮过长、龟头敏感度异常等等。可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理。
多喝水,多吃温阳补肾的食物,包括黑芝麻、黑米、乌鸡、海带、狗肉、牛骨髓、猪肾、枸杞、虾等食物。平时要戒除烟酒,多喝水经常,保持良好的身体和心态。
经常参加锻炼转移注意力,多和家人朋友交流感情,释放压力