高血压病一级,年龄不大.是轻度的高血压病,马上进行非药物治疗,就是低盐饮食,减肥,并且低脂饮食,减少脂肪摄入,并且一定要适度运动,多在饭后,减轻精神压力,不要喝酒和戒烟,这样三个月后血压还是高;可以长期服用降压药物,可以服用半片络活喜,每日一次,这样血压控制在140/90mmHg-120/80mmHg;危害主要是会有心脑血管意外的产生以上是对血压高到什么程度需要吃降压药这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降