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我才40几岁,平时身体一动就出汗,一静就感觉冷,就
我才40几岁,平时身体一动就出汗,一静就感觉冷,就是那种热要热死,冷要冻死的人。每天早上运动后就大汗淋漓,回家路上一吹风就打喷嚏,请问吃什么能改善身体素质。
提问时间:2020-02-03 02:20
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
1、改变饮食习惯;
2、经常运动;
3、排除压力。
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