便秘怎么办？酵素能改善便秘吗？

便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，,从而导致便秘的产生。

要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。提问人的追问：临床医学表明治疗便秘的最好方法是采取食物疗法，多吃富含酵素的食物、摄取足够的膳食纤维，我们知道水果蔬菜里面含有大量额膳食纤维，对于那些便秘严重的患者来说就得靠改善肠道菌群，而ReTIME瑞他命精纯螯合酵素粉的问世成功的解决了便秘的问题，瑞他命酵素粉，蕴含人体必须的700种以上酵素，比其他酵素产品效率高107-1013倍，可以保持肠内的自然，并且帮助体内的无用物、污染物质等通过自然循环被排泄出去，达成肠内微生物的良好平衡。