手指关节红肿疼痛是怎么回事

腰椎间盘突出矫正地基很关键 （科技部主管《大众科技报》2010年1月22日 作者：吴华） 腰椎间盘突出是当代社会的常见病和多发病而且日趋年轻化严重影响患者的工作和生活姿势性问题是病因 腰椎间盘突出的原因多数是由于长期的不合理姿势所导致最初的表现只是姿势不正弯腰驼背局部的过度受力时间久了会造成软组织的慢性损伤形成腰肌劳损等慢性腰痛所以也称姿势性腰痛而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果 既然姿势性问题是病因那么无论是腰椎间盘突出的保守治疗还是手术治疗后的康复矫正姿势都是不可或缺的合理的姿势是康复运动的基础和前提否则病因的问题不解决只能是反复发作恶性循环越来越重 人的姿势是一个力学整体重心的作用至关重要大家可以自我感觉一下：以最挺拔的姿势站立重心一定是位于脚跟部位；而弯腰驼背时重心一定会前移从足部解剖结构而言粗大坚实的足跟是最适合承重的部位也是人类特有的进化的标志这都是科学界的共识那么如何让人体重心后移就是矫正姿势的核心和原则倒走效果好 腰椎间盘突出的保守治疗方法目前公认效果最好的是倒走其根本就是作为反向运动能有效强制人体重心后移从而矫正姿势同时也就容易解释为什么高跟鞋会导致和加重腰痛症状因为它的作用是强制人体重心前移 从人体力学角度讲鞋对于人就相当于建筑物的地基地基前倾重心必然前移脊柱的弯曲加大高跟鞋被称为腰椎杀手道理也就在于此所以大夫们都会告诫椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋患者也都加以注意中跟鞋有害无益　 在这里需要特别提醒的是作为具有同样不利作用的中跟鞋却被忽略了中跟鞋的危害和高跟鞋仅仅是量的差异中跟鞋和高跟鞋之间是中高跟鞋二者是无法分隔的过渡关系任何高度的鞋跟其地基作用都会导致人体重心的前移对腰椎降有害无益某些中跟鞋有益降的说法有违最基本的逻辑并非来自于科学界相反早在2000年的中华医学会足踝外科学术年会上就有论文全面论述中跟鞋的不利认定中跟鞋有益降是伪科学得到了足外科专家陈宝兴教授的大力推荐和支持 说破无毒中跟鞋的问题并不可怕知道了可以避免可怕的是浑然不知把伤害当保护则更加可怕明辨是非趋利避害对于腰椎间盘突出的康复治疗尤为重要很多人把带跟的鞋换成平底鞋腰痛症状就感觉明显减轻地基的作用很重要　 既然明白了地基的原理和作用那么做反向操作就可以达到化害为利的效果大家可以做个垫高前脚的试验赤足站立前脚踩一本20毫米厚度的书让脚掌高于脚跟这样人体的重心就被强制后移姿态立刻趋于挺拔方法简单但非常有效这就是地基的作用 在医学界该方法被用于姿势性腰痛的康复称为腰痛足疗法后来被更多的专家应用到腰椎间盘突出的保守治疗称为姿态调衡法取得很好的效果并获得省部级科技奖励在舞蹈界这也是最常用的矫正姿势方法重心后移和姿态的挺拔是严格对应的对地基的矫正是对人体力学状态的根本性矫正姿势矫正贵在坚持 腰椎间盘突出患者的姿势矫正除了可行的方法还需要一定时间的坚持为了便于坚持可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋也叫负跟鞋 在日常生活中坚持使用就等于把强制重心后移的姿势矫正延伸到日常生活之中可作为倒走的替代更安全更有利于取得更好的效果类似的产品在发达的欧美国家比较常见被称为地球鞋在日本最为普及特别是腰痛患者对此好评如潮------------------------------------延伸阅读：矫正地基与比萨斜塔的拯救闻名遐迩的比萨斜塔在倾斜加剧濒于倒塌之际正是因矫正了地基而得以拯救的为了避免比萨斜塔继续向南倾斜专家们从北侧地基下抽土使南侧的地基相对抬升强制斜塔重心向反方向移动又重新回到安全范围之内在建筑界这种方法称为地基应力解除法在拯救濒危建筑方面广泛应用发挥着巨大作用

问题分析：软骨软化,可以服用一些保护关节软骨的药物,比如硫酸葡萄糖等。意见建议：同时需要给予补钙、活血类药物对症治疗的,必要时可以给予关节内注射玻璃酸钠针剂。

病情分析：你好，这种情况一般的情况是有寒症阳虚的情况常见的或有血流不畅的情况的。意见建议：这种情况一般的情况往往是可以采用中药配合按摩、针灸、理疗等治疗的。平时注意不要劳累、着凉。适当活动。

建议：您好：股骨头坏死分为4期每一期都有相对应的治疗方法而股骨头置换是对年龄较大60岁以上的晚期患者才会主张应用的治疗方案也是最后迫不得已的方法而且股骨头置换术的费用高并发症多使用期一般为10年左右很多患者因没有进行科学治疗而陷入重复换股骨头的深渊您现在年龄还小病情还不是很严重建议您及时的采龋守治疗以便最大限度的保留自己的股骨头提高生活质量五联同步保髋疗法费用在几千块到三五万之间。根据病情不同程度来定的！不建议置换，建议采龋守治疗。人一生只能置换两次髋关节。再坏死就没得治了＃守治疗是最好的选择！只要找到病因，是酒精坏死的，就采取专治酒精坏死的，是激素的就采取激素类型的治疗方法，是缺血坏死的就找到问题，打通血脉。

指导意见：你好，你的腰疼可能是腰肌劳损引起，可以口服腰痛宁胶囊等，配合推拿按摩针灸理疗效果较好。注意休息，避免劳累，可以去医院开病历。

病情分析： 您好！如果手术切口愈合较好可在术后10-12天左右拆线。意见建议：注意局部卫生，适当功能锻炼，局部保暖。忌吃辛辣、高脂肪、动物肝脏类食物，绝对不能吸烟。

指导意见：颈椎病治疗方法有很多，需要根据不同的情况针对性的选择，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨 ，牵引等治疗。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。

指导意见：病情分析：您好这样的情况只能说与软组织的损伤有关，也与姿势和运动有关，按摩，针灸配合服用芬必得加三七片，是可以康复的。以上是对“我摔了一跤右胳膊与肩向内脱开一寸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好 你的问题就是局部的韧带的损伤引起的问题 你可以用一下外用的药物治疗意见建议：建议您用红花10份 大黄1份 栀子1份 把这些中药用醋调匀 外敷患处 这个活血的效果是很好的 你可以尝试一下 药店就有这些药物 用这个药方就可以解决你的问题你先试一下这个药方 如果不行 你就去医院治疗 建议你做小针刀治疗 这个效果很好

您好，建议您多吃排骨、骨头汤之类的，当然直接补补钙也是可以的