健康指导:坚持减肥 减肥成功后,回到原来的生活饮食习惯,不再继续锻炼,这很有可能发生反弹,所以要坚持已经养成的生活饮食习惯,继续锻炼,不要让之前的努力付之东流。
保持住现有身材,合理饮食,适当运动,拥有一个好身体