坚持每天使用生姜水泡脚可以起到驱寒保暖的作用,能够有效改善双脚冰凉的症状,也可以促进足部血液循环能力,帮助按摩穴位并消除疲劳,调节过度紧张的神经,使全身得到放松和舒缓。
感冒发烧患者用生姜水泡脚可以辅助缓解自身症状,提高周身汗腺的排汗功能,对于女性来说可以调和经血和脉络,且有助于晚上睡眠的形成,减少出血失眠多梦的不适反应。