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患者提问
神经官能症吃什么能够养好
我最近经常感觉头痛、晚上失眠、记忆力衰退,检查是神经官能症,这个吃什么能好呢?
提问时间:2020-05-09 12:51
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
平时调整好心态,规律日常生活的习惯,不要熬夜,戒烟酒,适当的运动,多放松一下身心,饮食方面要忌饮酒及吸烟,忌辛辣以及膨化类的食品,多吃些蔬菜、水果,保持营养均衡。
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