脂肪肝的治疗,重点是在病因治疗。如果是因为长期饮酒者应戒酒,营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体重在正常范围。如果是由疾病引起的,要积极治疗原发疾病。
总之,去除病因是最好的治疗方法。另外建议在饮食上要注意调整饮食结构,提高蛋白质、维生素的量、减少糖、脂肪摄入量。
多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。要加强运动,尤其是有氧运动,可以促进体内脂肪消耗。